U15F➡️ U18F➡️Sensibilisation sur la nutrition et le sommeil pour nos U15F et U18F
Mercredi 18 mars 2026
Séance de sensibilisation sur la nutrition, l'hydratation, le sommeil, les écrans et la prévention des blessures pour nos U15F et nos U18F.
Dispensée par Xavier, préparateur physique et Sarah, joueuse en NF1 à l'ASM et étudiante BJEPS en préparation physique, cette intervention fut un moment d'échanges et de partages pour nos jeunes joueuses.
